健康カレンダー

この度の、熊本・大分地震で被害を受けられた方々、１日も早い復興と、ご健康をお祈りいたします。

まつのクリニックでも、スタッフたちが各家庭から支援物資を持ち寄り、わずかではありますが、被災地にお届けすることができました。

クリニックのウォーターサーバーのお水を全部提供したため、患者様にはご不便をおかけいたしました。皆様のあたたかなご支援とご理解を頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ゴールデンウィークは思い出たくさん作れましたか？

大型連休のあとは、なんとなくだるい、やる気が出ない、すっきりしないなどの体調不良を訴える人が増えます。体調を崩されたり、この時期としては大変稀なのですが、インフルエンザBも出ています。しっかり睡眠、消化の良い食事、そして手洗いうがいでカラダをガードし、早めに生活リズムを取り戻しましょう！

また、この時期に運動会の練習をする学校もあるかと存じます。５月は真夏並みの紫外線が降り注ぎ、肌が慣れていないため、日焼けしやすくなります。
まっくろ肌が健康的だと思われていたクマ先生の子ども時代とは違い、日焼けはヤケド。帽子をかぶる、幼児でも日焼け止めクリームを塗るなどの予防をオススメします。もちろん、水分補給も忘れずに！！

今月もお元気にお過ごしください(^^)

クマ先生こと
まつのクリニック院長松野勝典